その名の通りマウスピースを使って歯並びを良くする方法で、アライナー矯正とも呼ばれたりします。マウスピースをはめたときに歯にかかる力を利用して、歯を動かしていきます。

マウスピース型の矯正装置を使って歯を動かしていくマウスピース矯正。透明で目立たずに歯科矯正ができたり、自分で外せたりと魅力的なメリットが多いんです。一方で適応症例に限りがあったり、決められた時間装着しないと効果が出なかったりと知っておきたいデメリットや注意点も。

マウスピース矯正の特徴

■薄く透明なマウスピースで目立たない
マウスピース矯正は、装置自体が透明なため目立たず、他人に気付かれにくいです。仕事で人前に立つことが多い方でも、周りの目が気になる方でも心配ありません。

■ワイヤー矯正などに比べ、違和感や痛みが少ない
歯を少しずつ動かしていくため、ワイヤー・ブラケット矯正と比較して痛みを感じにくいのもマウスピース矯正の特徴です。

■必要なときにいつでも自分で簡単に取り外しができる
マウスピースは食事や歯磨き、大切な予定があるときなどは自分で外すことができます。
そのため普段の生活に影響を与えにくく、歯磨き方法も今までとほとんど変わりません。

■マウスピースは一定期間で交換、取り外して洗浄できるので清潔に保てる
ホワイトラインでは2～3週間ごとに新しいマウスピースへの交換をします。
日々の装着でも取り外して洗浄することができるので、清潔な状態を保つことができます。

従来のワイヤー・ブラケット矯正は、何より装置自体が目立ってしまうのが欠点でした。治療中の見た目を気にして始められない方も多く、また装置を歯に固定するため汚れがたまりやすい・ケアしづらいのも難点でした。
汚れがたまりやすい上にケアしづらいとなると、矯正治療により虫歯や歯周病になってしまうことも。お口の中の状態を良くするために始めた歯列矯正で、虫歯や歯周病になってしまっては本末転倒ですよね。

マウスピース矯正で気を付けること

■装着時間を守る（最低20時間以上）
自分で外せることがメリットのマウスピース矯正ですが、決められた装着時間を守らないとせっかく移動した歯が元に戻ってしまい、矯正期間が予定よりも長くなってしまうこともあります。
食事と歯磨きの時間以外は常に装着しなければいけない場合が多いので、大変だと感じてしまいますが、綺麗に揃った自分の歯並びを想像して乗り越えましょう。

■食事の際は取り外す
固い食べ物は歯並びに影響してしまうことがあり、マウスピース矯正に限らずに矯正中は注意が必要です。
また、比較的痛みを感じやすいマウスピース矯正でも歯を無理に移動させるため、痛みを感じやすいことも。そのため、軟らかい食べ物が中心の食生活になることもあります。

■マウスピースのお手入れをする
マウスピースを清潔に保つために、毎日のお手入れは欠かせません。毎日洗うのは面倒だと感じてしまいますが、ちゃんとお手入れしないとむし歯や歯周病、口臭の原因に。

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